Cenas y Platos Congelados
TWISTED STROMBOLINI, SPINACH & MOZZARELLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías217kcal / 100g
Proteínas9.4g20.9% de la energía
Grasas7.2g16.0% de la energía
Carbohidratos28.3g63.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total44.9g
Proteínas
9.4g (20.9%)Grasas
7.2g (16.0%)Carbohidratos
28.3g (63.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías217kcal
Proteínas9.4g
Grasas7.2g
Carbohidratos28.3g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas19%
Grasas totales11%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 217 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de TWISTED STROMBOLINI, SPINACH & MOZZARELLA proporciona 217 kcal. Contiene 9.4g de proteínas, 7.2g de grasas y 28.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes