Cene e Piatti Pronti Surgelati
TUNA NOODLE CASSEROLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie106kcal / 100g
Proteine5.5g22.1% dell'energia
Grassi1.4g5.6% dell'energia
Carboidrati18g72.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.9g
Proteine
5.5g (22.1%)Grassi
1.4g (5.6%)Carboidrati
18g (72.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie106kcal
Proteine5.5g
Grassi1.4g
Carboidrati18.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine11%
Grassi totali2%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga38minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per TUNA NOODLE CASSEROLE mostrano 106 calorie per 100g. Offre 5.5g di proteine, 1.4g di grassi totali e 18g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti