Cenas y Platos Congelados
TUNA NOODLE CASSEROLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías106kcal / 100g
Proteínas5.5g22.1% de la energía
Grasas1.4g5.6% de la energía
Carbohidratos18g72.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.9g
Proteínas
5.5g (22.1%)Grasas
1.4g (5.6%)Carbohidratos
18g (72.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías106kcal
Proteínas5.5g
Grasas1.4g
Carbohidratos18.0g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas11%
Grasas totales2%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga38minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de TUNA NOODLE CASSEROLE muestra 106 calorías por 100g. Ofrece 5.5g de proteínas, 1.4g de grasas y 18g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes