Cene e Piatti Pronti Surgelati
TOFU VEGETABLE LASAGNA, TOFU VEGETABLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie123kcal / 100g
Proteine6g23.7% dell'energia
Grassi4.1g16.2% dell'energia
Carboidrati15.2g60.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.3g
Proteine
6g (23.7%)Grassi
4.1g (16.2%)Carboidrati
15.2g (60.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie123kcal
Proteine6.0g
Grassi4.1g
Carboidrati15.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine12%
Grassi totali6%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 123 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga44minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per TOFU VEGETABLE LASAGNA, TOFU VEGETABLE mostrano 123 calorie per 100g. Offre 6g di proteine, 4.1g di grassi totali e 15.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti