Cene e Piatti Pronti Surgelati
TOASTER GRILLS HAM & CHEESE SANDWICH, HAM; CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie333kcal / 100g
Proteine9.1g15.0% dell'energia
Grassi19.2g31.7% dell'energia
Carboidrati32.3g53.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale60.6g
Proteine
9.1g (15.0%)Grassi
19.2g (31.7%)Carboidrati
32.3g (53.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie333kcal
Proteine9.1g
Grassi19.2g
Carboidrati32.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine18%
Grassi totali30%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare79minuti
🧘♀️Yoga119minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per TOASTER GRILLS HAM & CHEESE SANDWICH, HAM; CHEESE mostrano 333 calorie per 100g. Offre 9.1g di proteine, 19.2g di grassi totali e 32.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti