Cenas y Platos Congelados
TOASTER GRILLS HAM & CHEESE SANDWICH, HAM; CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías333kcal / 100g
Proteínas9.1g15.0% de la energía
Grasas19.2g31.7% de la energía
Carbohidratos32.3g53.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total60.6g
Proteínas
9.1g (15.0%)Grasas
19.2g (31.7%)Carbohidratos
32.3g (53.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías333kcal
Proteínas9.1g
Grasas19.2g
Carbohidratos32.3g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas18%
Grasas totales30%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo38minutos
🚶♂️Caminar79minutos
🧘♀️Yoga119minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de TOASTER GRILLS HAM & CHEESE SANDWICH, HAM; CHEESE muestra 333 calorías por 100g. Ofrece 9.1g de proteínas, 19.2g de grasas y 32.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes