Cene e Piatti Pronti Surgelati
THREE CHEESE BAKED ZITI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie170kcal / 100g
Proteine7g20.8% dell'energia
Grassi6.4g19.0% dell'energia
Carboidrati20.2g60.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.6g
Proteine
7g (20.8%)Grassi
6.4g (19.0%)Carboidrati
20.2g (60.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie170kcal
Proteine7.0g
Grassi6.4g
Carboidrati20.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine14%
Grassi totali10%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 170 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga61minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per THREE CHEESE BAKED ZITI mostrano 170 calorie per 100g. Offre 7g di proteine, 6.4g di grassi totali e 20.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti