Repas et Plats Surgelés

THREE CHEESE BAKED ZITI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories170kcal / 100g
Protéines7g20.8% de l'énergie
Lipides6.4g19.0% de l'énergie
Glucides20.2g60.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.6g
Protéines
7g (20.8%)
Lipides
6.4g (19.0%)
Glucides
20.2g (60.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories170kcal
Protéines7.0g
Lipides6.4g
Glucides20.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines14%
Lipides totaux10%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 170 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga61minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de THREE CHEESE BAKED ZITI indiquent 170 calories pour 100g. Ce produit offre 7g de protéines, 6.4g de lipides et 20.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium