Cene e Piatti Pronti Surgelati
THREE BERRY OAT BOWL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie97kcal / 100g
Proteine2.9g13.5% dell'energia
Grassi2.4g11.2% dell'energia
Carboidrati16.2g75.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.5g
Proteine
2.9g (13.5%)Grassi
2.4g (11.2%)Carboidrati
16.2g (75.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie97kcal
Proteine2.9g
Grassi2.4g
Carboidrati16.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine6%
Grassi totali4%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 97 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare23minuti
🧘♀️Yoga35minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per THREE BERRY OAT BOWL mostrano 97 calorie per 100g. Offre 2.9g di proteine, 2.4g di grassi totali e 16.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti