Cene e Piatti Pronti Surgelati

THE NATURAL HAPA, CHICKEN WITH STICKY RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie190kcal / 100g
Proteine6.3g15.7% dell'energia
Grassi4.9g12.2% dell'energia
Carboidrati28.9g72.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.1g
Proteine
6.3g (15.7%)
Grassi
4.9g (12.2%)
Carboidrati
28.9g (72.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie190kcal
Proteine6.3g
Grassi4.9g
Carboidrati28.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine13%
Grassi totali8%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, THE NATURAL HAPA, CHICKEN WITH STICKY RICE offre un apporto di 190 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.3g di proteine, 4.9g di grassi e 28.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C