Tiefkühlgerichte
THE NATURAL HAPA, CHICKEN WITH STICKY RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien190kcal / 100g
Protein6.3g15.7% der Energie
Fett4.9g12.2% der Energie
Kohlenhydrate28.9g72.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.1g
Protein
6.3g (15.7%)Fett
4.9g (12.2%)Kohlenhydrate
28.9g (72.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien190kcal
Protein6.3g
Fett4.9g
Kohlenhydrate28.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein13%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 190 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass THE NATURAL HAPA, CHICKEN WITH STICKY RICE 190 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.3g Protein, 4.9g Fett und 28.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten