Cenas y Platos Congelados

THE NATURAL HAPA, CHICKEN WITH STICKY RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías190kcal / 100g
Proteínas6.3g15.7% de la energía
Grasas4.9g12.2% de la energía
Carbohidratos28.9g72.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.1g
Proteínas
6.3g (15.7%)
Grasas
4.9g (12.2%)
Carbohidratos
28.9g (72.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías190kcal
Proteínas6.3g
Grasas4.9g
Carbohidratos28.9g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas13%
Grasas totales8%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 190 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de THE NATURAL HAPA, CHICKEN WITH STICKY RICE revela un aporte de 190 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.3g de proteínas, 4.9g de lípidos y 28.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C