Cene e Piatti Pronti Surgelati

THE MAYAN BLACK BEANS, PURPLE CABBAGE, COTIJA CHEESE & TANGY SALSA BURRITO, THE MAYAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie159kcal / 100g
Proteine7.7g23.3% dell'energia
Grassi5.3g16.1% dell'energia
Carboidrati20g60.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.0g
Proteine
7.7g (23.3%)
Grassi
5.3g (16.1%)
Carboidrati
20g (60.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie159kcal
Proteine7.7g
Grassi5.3g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine15%
Grassi totali8%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 159 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga57minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, THE MAYAN BLACK BEANS, PURPLE CABBAGE, COTIJA CHEESE & TANGY SALSA BURRITO, THE MAYAN offre un apporto di 159 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.7g di proteine, 5.3g di grassi e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium