Tiefkühlgerichte

THE MAYAN BLACK BEANS, PURPLE CABBAGE, COTIJA CHEESE & TANGY SALSA BURRITO, THE MAYAN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien159kcal / 100g
Protein7.7g23.3% der Energie
Fett5.3g16.1% der Energie
Kohlenhydrate20g60.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt33.0g
Protein
7.7g (23.3%)
Fett
5.3g (16.1%)
Kohlenhydrate
20g (60.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien159kcal
Protein7.7g
Fett5.3g
Kohlenhydrate20.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein15%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 159 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen38Minuten
🧘‍♀️Yoga57Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass THE MAYAN BLACK BEANS, PURPLE CABBAGE, COTIJA CHEESE & TANGY SALSA BURRITO, THE MAYAN 159 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.7g Protein, 5.3g Fett und 20g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten