Cene e Piatti Pronti Surgelati

THAI STYLE YELLOW CURRY BASMATI RICE AND VEGETABLES IN CREAMY CURRY COCONUT SAUCE, THAI STYLE YELLOW CURRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie136kcal / 100g
Proteine2.1g8.2% dell'energia
Grassi6.4g25.0% dell'energia
Carboidrati17.1g66.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.6g
Proteine
2.1g (8.2%)
Grassi
6.4g (25.0%)
Carboidrati
17.1g (66.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie136kcal
Proteine2.1g
Grassi6.4g
Carboidrati17.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine4%
Grassi totali10%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 136 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di THAI STYLE YELLOW CURRY BASMATI RICE AND VEGETABLES IN CREAMY CURRY COCONUT SAUCE, THAI STYLE YELLOW CURRY contiene 136 kcal. Fornisce 2.1g di proteine, 6.4g di grassi e 17.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C