Tiefkühlgerichte
THAI STYLE YELLOW CURRY BASMATI RICE AND VEGETABLES IN CREAMY CURRY COCONUT SAUCE, THAI STYLE YELLOW CURRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien136kcal / 100g
Protein2.1g8.2% der Energie
Fett6.4g25.0% der Energie
Kohlenhydrate17.1g66.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.6g
Protein
2.1g (8.2%)Fett
6.4g (25.0%)Kohlenhydrate
17.1g (66.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien136kcal
Protein2.1g
Fett6.4g
Kohlenhydrate17.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein4%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 136 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga49Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion THAI STYLE YELLOW CURRY BASMATI RICE AND VEGETABLES IN CREAMY CURRY COCONUT SAUCE, THAI STYLE YELLOW CURRY enthält insgesamt 136 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.1g Protein, 6.4g Fett und 17.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten