Cenas y Platos Congelados

THAI STYLE YELLOW CURRY BASMATI RICE AND VEGETABLES IN CREAMY CURRY COCONUT SAUCE, THAI STYLE YELLOW CURRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías136kcal / 100g
Proteínas2.1g8.2% de la energía
Grasas6.4g25.0% de la energía
Carbohidratos17.1g66.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.6g
Proteínas
2.1g (8.2%)
Grasas
6.4g (25.0%)
Carbohidratos
17.1g (66.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías136kcal
Proteínas2.1g
Grasas6.4g
Carbohidratos17.1g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas4%
Grasas totales10%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 136 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga49minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de THAI STYLE YELLOW CURRY BASMATI RICE AND VEGETABLES IN CREAMY CURRY COCONUT SAUCE, THAI STYLE YELLOW CURRY proporciona 136 kcal. Contiene 2.1g de proteínas, 6.4g de grasas y 17.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C