Cene e Piatti Pronti Surgelati

THAI-STYLE CHICKEN & VEGETABLES GRILLED WHITE MEAT CHICKEN WITH YELLOW CARROTS AND ROASTED GREEN PEPPERS OVER BROWN RICE AND RED QUINOA LIGHTLY TOSSED IN A THAI BASIL YOGURT SAUCE, THAI-STYLE CHICKEN & VEGETABLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie98kcal / 100g
Proteine8.2g36.1% dell'energia
Grassi1.6g7.0% dell'energia
Carboidrati12.9g56.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.7g
Proteine
8.2g (36.1%)
Grassi
1.6g (7.0%)
Carboidrati
12.9g (56.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie98kcal
Proteine8.2g
Grassi1.6g
Carboidrati12.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine16%
Grassi totali2%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 98 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, THAI-STYLE CHICKEN & VEGETABLES GRILLED WHITE MEAT CHICKEN WITH YELLOW CARROTS AND ROASTED GREEN PEPPERS OVER BROWN RICE AND RED QUINOA LIGHTLY TOSSED IN A THAI BASIL YOGURT SAUCE, THAI-STYLE CHICKEN & VEGETABLES offre un apporto di 98 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.2g di proteine, 1.6g di grassi e 12.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C