Cenas y Platos Congelados

THAI-STYLE CHICKEN & VEGETABLES GRILLED WHITE MEAT CHICKEN WITH YELLOW CARROTS AND ROASTED GREEN PEPPERS OVER BROWN RICE AND RED QUINOA LIGHTLY TOSSED IN A THAI BASIL YOGURT SAUCE, THAI-STYLE CHICKEN & VEGETABLES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías98kcal / 100g
Proteínas8.2g36.1% de la energía
Grasas1.6g7.0% de la energía
Carbohidratos12.9g56.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.7g
Proteínas
8.2g (36.1%)
Grasas
1.6g (7.0%)
Carbohidratos
12.9g (56.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías98kcal
Proteínas8.2g
Grasas1.6g
Carbohidratos12.9g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas16%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 98 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar23minutos
🧘‍♀️Yoga35minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de THAI-STYLE CHICKEN & VEGETABLES GRILLED WHITE MEAT CHICKEN WITH YELLOW CARROTS AND ROASTED GREEN PEPPERS OVER BROWN RICE AND RED QUINOA LIGHTLY TOSSED IN A THAI BASIL YOGURT SAUCE, THAI-STYLE CHICKEN & VEGETABLES revela un aporte de 98 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.2g de proteínas, 1.6g de lípidos y 12.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C