Repas et Plats Surgelés

THAI-STYLE CHICKEN & VEGETABLES GRILLED WHITE MEAT CHICKEN WITH YELLOW CARROTS AND ROASTED GREEN PEPPERS OVER BROWN RICE AND RED QUINOA LIGHTLY TOSSED IN A THAI BASIL YOGURT SAUCE, THAI-STYLE CHICKEN & VEGETABLES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories98kcal / 100g
Protéines8.2g36.1% de l'énergie
Lipides1.6g7.0% de l'énergie
Glucides12.9g56.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.7g
Protéines
8.2g (36.1%)
Lipides
1.6g (7.0%)
Glucides
12.9g (56.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories98kcal
Protéines8.2g
Lipides1.6g
Glucides12.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines16%
Lipides totaux2%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 98 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga35minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que THAI-STYLE CHICKEN & VEGETABLES GRILLED WHITE MEAT CHICKEN WITH YELLOW CARROTS AND ROASTED GREEN PEPPERS OVER BROWN RICE AND RED QUINOA LIGHTLY TOSSED IN A THAI BASIL YOGURT SAUCE, THAI-STYLE CHICKEN & VEGETABLES apporte 98 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.2g de protéines, 1.6g de lipides et 12.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C