Cene e Piatti Pronti Surgelati

THAI-STYLE CHICKEN FRIED RICE, GREEN CURRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie173kcal / 100g
Proteine5.8g14.9% dell'energia
Grassi3.5g9.0% dell'energia
Carboidrati29.5g76.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.8g
Proteine
5.8g (14.9%)
Grassi
3.5g (9.0%)
Carboidrati
29.5g (76.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie173kcal
Proteine5.8g
Grassi3.5g
Carboidrati29.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine12%
Grassi totali5%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 173 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga62minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di THAI-STYLE CHICKEN FRIED RICE, GREEN CURRY contiene 173 kcal. Fornisce 5.8g di proteine, 3.5g di grassi e 29.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C