Cenas y Platos Congelados

THAI-STYLE CHICKEN FRIED RICE, GREEN CURRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías173kcal / 100g
Proteínas5.8g14.9% de la energía
Grasas3.5g9.0% de la energía
Carbohidratos29.5g76.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.8g
Proteínas
5.8g (14.9%)
Grasas
3.5g (9.0%)
Carbohidratos
29.5g (76.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías173kcal
Proteínas5.8g
Grasas3.5g
Carbohidratos29.5g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas12%
Grasas totales5%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 173 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga62minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de THAI-STYLE CHICKEN FRIED RICE, GREEN CURRY proporciona 173 kcal. Contiene 5.8g de proteínas, 3.5g de grasas y 29.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C