Tiefkühlgerichte
THAI-STYLE CHICKEN FRIED RICE, GREEN CURRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien173kcal / 100g
Protein5.8g14.9% der Energie
Fett3.5g9.0% der Energie
Kohlenhydrate29.5g76.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.8g
Protein
5.8g (14.9%)Fett
3.5g (9.0%)Kohlenhydrate
29.5g (76.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien173kcal
Protein5.8g
Fett3.5g
Kohlenhydrate29.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein12%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 173 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen41Minuten
🧘♀️Yoga62Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion THAI-STYLE CHICKEN FRIED RICE, GREEN CURRY enthält insgesamt 173 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.8g Protein, 3.5g Fett und 29.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten