Cene e Piatti Pronti Surgelati
TERIYAKI CHICKEN BOWL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie147kcal / 100g
Proteine8.7g26.3% dell'energia
Grassi2.6g7.9% dell'energia
Carboidrati21.8g65.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.1g
Proteine
8.7g (26.3%)Grassi
2.6g (7.9%)Carboidrati
21.8g (65.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie147kcal
Proteine8.7g
Grassi2.6g
Carboidrati21.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine17%
Grassi totali4%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 147 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga53minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TERIYAKI CHICKEN BOWL offre un apporto di 147 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.7g di proteine, 2.6g di grassi e 21.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti