Repas et Plats Surgelés
TERIYAKI CHICKEN BOWL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories147kcal / 100g
Protéines8.7g26.3% de l'énergie
Lipides2.6g7.9% de l'énergie
Glucides21.8g65.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.1g
Protéines
8.7g (26.3%)Lipides
2.6g (7.9%)Glucides
21.8g (65.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories147kcal
Protéines8.7g
Lipides2.6g
Glucides21.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines17%
Lipides totaux4%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 147 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche35minutes
🧘♀️Yoga53minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que TERIYAKI CHICKEN BOWL apporte 147 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.7g de protéines, 2.6g de lipides et 21.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients