Cene e Piatti Pronti Surgelati
TERIYAKI CHICKEN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie179kcal / 100g
Proteine9.9g27.2% dell'energia
Grassi7.3g20.1% dell'energia
Carboidrati19.2g52.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.4g
Proteine
9.9g (27.2%)Grassi
7.3g (20.1%)Carboidrati
19.2g (52.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie179kcal
Proteine9.9g
Grassi7.3g
Carboidrati19.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine20%
Grassi totali11%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga64minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TERIYAKI CHICKEN contiene 179 kcal. Fornisce 9.9g di proteine, 7.3g di grassi e 19.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti