Cene e Piatti Pronti Surgelati

TASTEE CHOICE SEAFOOD BOIL, 35.13 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie167kcal / 100g
Proteine12.1g34.0% dell'energia
Grassi5.3g14.9% dell'energia
Carboidrati18.2g51.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.6g
Proteine
12.1g (34.0%)
Grassi
5.3g (14.9%)
Carboidrati
18.2g (51.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie167kcal
Proteine12.1g
Grassi5.3g
Carboidrati18.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine24%
Grassi totali8%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TASTEE CHOICE SEAFOOD BOIL, 35.13 OZ offre un apporto di 167 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.1g di proteine, 5.3g di grassi e 18.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium