Tiefkühlgerichte

TASTEE CHOICE SEAFOOD BOIL, 35.13 OZ

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien167kcal / 100g
Protein12.1g34.0% der Energie
Fett5.3g14.9% der Energie
Kohlenhydrate18.2g51.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt35.6g
Protein
12.1g (34.0%)
Fett
5.3g (14.9%)
Kohlenhydrate
18.2g (51.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien167kcal
Protein12.1g
Fett5.3g
Kohlenhydrate18.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein24%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 167 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen40Minuten
🧘‍♀️Yoga60Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TASTEE CHOICE SEAFOOD BOIL, 35.13 OZ 167 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.1g Protein, 5.3g Fett und 18.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten