Cene e Piatti Pronti Surgelati

TAMALE ROASTED VEGETABLES MADE WITH ORGANIC BLACK BEANS, TOMATOES AND CORN MASA, TAMALE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie96kcal / 100g
Proteine3.1g14.8% dell'energia
Grassi2.4g11.5% dell'energia
Carboidrati15.4g73.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.9g
Proteine
3.1g (14.8%)
Grassi
2.4g (11.5%)
Carboidrati
15.4g (73.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie96kcal
Proteine3.1g
Grassi2.4g
Carboidrati15.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine6%
Grassi totali4%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 96 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TAMALE ROASTED VEGETABLES MADE WITH ORGANIC BLACK BEANS, TOMATOES AND CORN MASA, TAMALE mostrano 96 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 2.4g di grassi totali e 15.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium