Tiefkühlgerichte
TAMALE ROASTED VEGETABLES MADE WITH ORGANIC BLACK BEANS, TOMATOES AND CORN MASA, TAMALE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien96kcal / 100g
Protein3.1g14.8% der Energie
Fett2.4g11.5% der Energie
Kohlenhydrate15.4g73.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.9g
Protein
3.1g (14.8%)Fett
2.4g (11.5%)Kohlenhydrate
15.4g (73.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien96kcal
Protein3.1g
Fett2.4g
Kohlenhydrate15.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein6%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 96 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga34Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TAMALE ROASTED VEGETABLES MADE WITH ORGANIC BLACK BEANS, TOMATOES AND CORN MASA, TAMALE zeigen 96 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.1g Protein, 2.4g Fettgehalt und 15.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten