Cene e Piatti Pronti Surgelati

SWEET & SPICY HARISSA MEATBALLS BEEF & PORK MEATBALLS WITH RICE, YELLOW PEPPERS, SPINACH, CARROTS & CHICKPEAS WITH A SWEET & SPICY HARISSA SAUCE, SWEET & SPICY HARISSA MEATBALLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie106kcal / 100g
Proteine7.1g28.4% dell'energia
Grassi1.4g5.6% dell'energia
Carboidrati16.5g66.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.0g
Proteine
7.1g (28.4%)
Grassi
1.4g (5.6%)
Carboidrati
16.5g (66.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie106kcal
Proteine7.1g
Grassi1.4g
Carboidrati16.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine14%
Grassi totali2%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SWEET & SPICY HARISSA MEATBALLS BEEF & PORK MEATBALLS WITH RICE, YELLOW PEPPERS, SPINACH, CARROTS & CHICKPEAS WITH A SWEET & SPICY HARISSA SAUCE, SWEET & SPICY HARISSA MEATBALLS contiene 106 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 1.4g di grassi e 16.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium