Cenas y Platos Congelados

SWEET & SPICY HARISSA MEATBALLS BEEF & PORK MEATBALLS WITH RICE, YELLOW PEPPERS, SPINACH, CARROTS & CHICKPEAS WITH A SWEET & SPICY HARISSA SAUCE, SWEET & SPICY HARISSA MEATBALLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías106kcal / 100g
Proteínas7.1g28.4% de la energía
Grasas1.4g5.6% de la energía
Carbohidratos16.5g66.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.0g
Proteínas
7.1g (28.4%)
Grasas
1.4g (5.6%)
Carbohidratos
16.5g (66.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías106kcal
Proteínas7.1g
Grasas1.4g
Carbohidratos16.5g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas14%
Grasas totales2%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SWEET & SPICY HARISSA MEATBALLS BEEF & PORK MEATBALLS WITH RICE, YELLOW PEPPERS, SPINACH, CARROTS & CHICKPEAS WITH A SWEET & SPICY HARISSA SAUCE, SWEET & SPICY HARISSA MEATBALLS proporciona 106 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 1.4g de grasas y 16.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium