Cene e Piatti Pronti Surgelati

SWEET AND SOUR CHICKEN GOURMET SKILLET MEAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie103kcal / 100g
Proteine5.9g27.6% dell'energia
Grassi2.6g12.1% dell'energia
Carboidrati12.9g60.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.4g
Proteine
5.9g (27.6%)
Grassi
2.6g (12.1%)
Carboidrati
12.9g (60.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie103kcal
Proteine5.9g
Grassi2.6g
Carboidrati12.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine12%
Grassi totali4%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 103 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga37minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SWEET AND SOUR CHICKEN GOURMET SKILLET MEAL offre un apporto di 103 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.9g di proteine, 2.6g di grassi e 12.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C