Cenas y Platos Congelados

SWEET AND SOUR CHICKEN GOURMET SKILLET MEAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías103kcal / 100g
Proteínas5.9g27.6% de la energía
Grasas2.6g12.1% de la energía
Carbohidratos12.9g60.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.4g
Proteínas
5.9g (27.6%)
Grasas
2.6g (12.1%)
Carbohidratos
12.9g (60.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías103kcal
Proteínas5.9g
Grasas2.6g
Carbohidratos12.9g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas12%
Grasas totales4%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 103 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga37minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SWEET AND SOUR CHICKEN GOURMET SKILLET MEAL revela un aporte de 103 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.9g de proteínas, 2.6g de lípidos y 12.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C