Cene e Piatti Pronti Surgelati

STUFFED GREEN PEPPERS WITH BEEF IN TOMATO SAUCE, STUFFED GREEN PEPPERS WITH BEEF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie82kcal / 100g
Proteine3.6g22.0% dell'energia
Grassi3.1g18.9% dell'energia
Carboidrati9.7g59.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.4g
Proteine
3.6g (22.0%)
Grassi
3.1g (18.9%)
Carboidrati
9.7g (59.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie82kcal
Proteine3.6g
Grassi3.1g
Carboidrati9.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine7%
Grassi totali5%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 82 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di STUFFED GREEN PEPPERS WITH BEEF IN TOMATO SAUCE, STUFFED GREEN PEPPERS WITH BEEF contiene 82 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 3.1g di grassi e 9.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium