Tiefkühlgerichte
STUFFED GREEN PEPPERS WITH BEEF IN TOMATO SAUCE, STUFFED GREEN PEPPERS WITH BEEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien82kcal / 100g
Protein3.6g22.0% der Energie
Fett3.1g18.9% der Energie
Kohlenhydrate9.7g59.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.4g
Protein
3.6g (22.0%)Fett
3.1g (18.9%)Kohlenhydrate
9.7g (59.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien82kcal
Protein3.6g
Fett3.1g
Kohlenhydrate9.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein7%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 82 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion STUFFED GREEN PEPPERS WITH BEEF IN TOMATO SAUCE, STUFFED GREEN PEPPERS WITH BEEF enthält insgesamt 82 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.6g Protein, 3.1g Fett und 9.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten