Cenas y Platos Congelados

STUFFED GREEN PEPPERS WITH BEEF IN TOMATO SAUCE, STUFFED GREEN PEPPERS WITH BEEF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías82kcal / 100g
Proteínas3.6g22.0% de la energía
Grasas3.1g18.9% de la energía
Carbohidratos9.7g59.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.4g
Proteínas
3.6g (22.0%)
Grasas
3.1g (18.9%)
Carbohidratos
9.7g (59.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías82kcal
Proteínas3.6g
Grasas3.1g
Carbohidratos9.7g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas7%
Grasas totales5%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 82 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de STUFFED GREEN PEPPERS WITH BEEF IN TOMATO SAUCE, STUFFED GREEN PEPPERS WITH BEEF proporciona 82 kcal. Contiene 3.6g de proteínas, 3.1g de grasas y 9.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium