Cene e Piatti Pronti Surgelati

STIR FRY RICE & VEGETABLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie155kcal / 100g
Proteine3.3g10.2% dell'energia
Grassi4.7g14.5% dell'energia
Carboidrati24.4g75.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.4g
Proteine
3.3g (10.2%)
Grassi
4.7g (14.5%)
Carboidrati
24.4g (75.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie155kcal
Proteine3.3g
Grassi4.7g
Carboidrati24.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine7%
Grassi totali7%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 155 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per STIR FRY RICE & VEGETABLES mostrano 155 calorie per 100g. Offre 3.3g di proteine, 4.7g di grassi totali e 24.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium