Cenas y Platos Congelados

STIR FRY RICE & VEGETABLES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías155kcal / 100g
Proteínas3.3g10.2% de la energía
Grasas4.7g14.5% de la energía
Carbohidratos24.4g75.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.4g
Proteínas
3.3g (10.2%)
Grasas
4.7g (14.5%)
Carbohidratos
24.4g (75.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías155kcal
Proteínas3.3g
Grasas4.7g
Carbohidratos24.4g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas7%
Grasas totales7%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 155 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga55minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de STIR FRY RICE & VEGETABLES muestra 155 calorías por 100g. Ofrece 3.3g de proteínas, 4.7g de grasas y 24.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium