Cene e Piatti Pronti Surgelati

SPICY MARINARA BUCATINI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie137kcal / 100g
Proteine3.1g10.8% dell'energia
Grassi4g13.9% dell'energia
Carboidrati21.6g75.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.7g
Proteine
3.1g (10.8%)
Grassi
4g (13.9%)
Carboidrati
21.6g (75.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie137kcal
Proteine3.1g
Grassi4.0g
Carboidrati21.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine6%
Grassi totali6%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 137 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SPICY MARINARA BUCATINI offre un apporto di 137 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.1g di proteine, 4g di grassi e 21.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A