Cene e Piatti Pronti Surgelati

SPAGHETTI SQUASH & MEAT SAUCE BEEF CHUCK BOLOGNESE SAUCE WITH SPAGHETTI SQUASH, SPAGHETTI SQUASH & MEAT SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie83kcal / 100g
Proteine5.8g37.2% dell'energia
Grassi4g25.6% dell'energia
Carboidrati5.8g37.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.6g
Proteine
5.8g (37.2%)
Grassi
4g (25.6%)
Carboidrati
5.8g (37.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie83kcal
Proteine5.8g
Grassi4.0g
Carboidrati5.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine12%
Grassi totali6%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 83 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga30minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SPAGHETTI SQUASH & MEAT SAUCE BEEF CHUCK BOLOGNESE SAUCE WITH SPAGHETTI SQUASH, SPAGHETTI SQUASH & MEAT SAUCE offre un apporto di 83 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.8g di proteine, 4g di grassi e 5.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium