Repas et Plats Surgelés

SPAGHETTI SQUASH & MEAT SAUCE BEEF CHUCK BOLOGNESE SAUCE WITH SPAGHETTI SQUASH, SPAGHETTI SQUASH & MEAT SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories83kcal / 100g
Protéines5.8g37.2% de l'énergie
Lipides4g25.6% de l'énergie
Glucides5.8g37.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.6g
Protéines
5.8g (37.2%)
Lipides
4g (25.6%)
Glucides
5.8g (37.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories83kcal
Protéines5.8g
Lipides4.0g
Glucides5.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines12%
Lipides totaux6%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 83 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga30minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SPAGHETTI SQUASH & MEAT SAUCE BEEF CHUCK BOLOGNESE SAUCE WITH SPAGHETTI SQUASH, SPAGHETTI SQUASH & MEAT SAUCE apporte 83 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.8g de protéines, 4g de lipides et 5.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium