Cene e Piatti Pronti Surgelati

SOUTHWESTERN-STYLE GRILLED WHITE MEAT CHICKEN & PENNE PASTA IN A ZESTY CHEESE SAUCE WITH CORN AND PEPPERS, TOPPED WITH CHEESE & CRUSHED TORTILLA CHIPS CHICKEN & PASTA, SOUTHWESTERN-STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie168kcal / 100g
Proteine10.5g32.7% dell'energia
Grassi7.4g23.1% dell'energia
Carboidrati14.2g44.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.1g
Proteine
10.5g (32.7%)
Grassi
7.4g (23.1%)
Carboidrati
14.2g (44.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie168kcal
Proteine10.5g
Grassi7.4g
Carboidrati14.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine21%
Grassi totali11%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 168 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SOUTHWESTERN-STYLE GRILLED WHITE MEAT CHICKEN & PENNE PASTA IN A ZESTY CHEESE SAUCE WITH CORN AND PEPPERS, TOPPED WITH CHEESE & CRUSHED TORTILLA CHIPS CHICKEN & PASTA, SOUTHWESTERN-STYLE contiene 168 kcal. Fornisce 10.5g di proteine, 7.4g di grassi e 14.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium