Tiefkühlgerichte
SOUTHWESTERN-STYLE GRILLED WHITE MEAT CHICKEN & PENNE PASTA IN A ZESTY CHEESE SAUCE WITH CORN AND PEPPERS, TOPPED WITH CHEESE & CRUSHED TORTILLA CHIPS CHICKEN & PASTA, SOUTHWESTERN-STYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien168kcal / 100g
Protein10.5g32.7% der Energie
Fett7.4g23.1% der Energie
Kohlenhydrate14.2g44.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.1g
Protein
10.5g (32.7%)Fett
7.4g (23.1%)Kohlenhydrate
14.2g (44.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien168kcal
Protein10.5g
Fett7.4g
Kohlenhydrate14.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein21%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 168 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SOUTHWESTERN-STYLE GRILLED WHITE MEAT CHICKEN & PENNE PASTA IN A ZESTY CHEESE SAUCE WITH CORN AND PEPPERS, TOPPED WITH CHEESE & CRUSHED TORTILLA CHIPS CHICKEN & PASTA, SOUTHWESTERN-STYLE enthält insgesamt 168 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.5g Protein, 7.4g Fett und 14.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten