Cenas y Platos Congelados

SOUTHWESTERN-STYLE GRILLED WHITE MEAT CHICKEN & PENNE PASTA IN A ZESTY CHEESE SAUCE WITH CORN AND PEPPERS, TOPPED WITH CHEESE & CRUSHED TORTILLA CHIPS CHICKEN & PASTA, SOUTHWESTERN-STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías168kcal / 100g
Proteínas10.5g32.7% de la energía
Grasas7.4g23.1% de la energía
Carbohidratos14.2g44.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.1g
Proteínas
10.5g (32.7%)
Grasas
7.4g (23.1%)
Carbohidratos
14.2g (44.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías168kcal
Proteínas10.5g
Grasas7.4g
Carbohidratos14.2g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas21%
Grasas totales11%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 168 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SOUTHWESTERN-STYLE GRILLED WHITE MEAT CHICKEN & PENNE PASTA IN A ZESTY CHEESE SAUCE WITH CORN AND PEPPERS, TOPPED WITH CHEESE & CRUSHED TORTILLA CHIPS CHICKEN & PASTA, SOUTHWESTERN-STYLE proporciona 168 kcal. Contiene 10.5g de proteínas, 7.4g de grasas y 14.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium