Cene e Piatti Pronti Surgelati

SLOW COOKED BEEF POT ROAST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie143kcal / 100g
Proteine10.7g37.5% dell'energia
Grassi6.4g22.5% dell'energia
Carboidrati11.4g40.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.5g
Proteine
10.7g (37.5%)
Grassi
6.4g (22.5%)
Carboidrati
11.4g (40.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie143kcal
Proteine10.7g
Grassi6.4g
Carboidrati11.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine21%
Grassi totali10%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SLOW COOKED BEEF POT ROAST mostrano 143 calorie per 100g. Offre 10.7g di proteine, 6.4g di grassi totali e 11.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C