Tiefkühlgerichte
SLOW COOKED BEEF POT ROAST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien143kcal / 100g
Protein10.7g37.5% der Energie
Fett6.4g22.5% der Energie
Kohlenhydrate11.4g40.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.5g
Protein
10.7g (37.5%)Fett
6.4g (22.5%)Kohlenhydrate
11.4g (40.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien143kcal
Protein10.7g
Fett6.4g
Kohlenhydrate11.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein21%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 143 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga51Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SLOW COOKED BEEF POT ROAST zeigen 143 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.7g Protein, 6.4g Fettgehalt und 11.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten