Cenas y Platos Congelados

SLOW COOKED BEEF POT ROAST

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías143kcal / 100g
Proteínas10.7g37.5% de la energía
Grasas6.4g22.5% de la energía
Carbohidratos11.4g40.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.5g
Proteínas
10.7g (37.5%)
Grasas
6.4g (22.5%)
Carbohidratos
11.4g (40.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías143kcal
Proteínas10.7g
Grasas6.4g
Carbohidratos11.4g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas21%
Grasas totales10%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 143 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga51minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SLOW COOKED BEEF POT ROAST muestra 143 calorías por 100g. Ofrece 10.7g de proteínas, 6.4g de grasas y 11.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C