Cene e Piatti Pronti Surgelati

SIZZLING GARLIC CHICKEN RICE BOWL, SIZZLING GARLIC CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie145kcal / 100g
Proteine5.9g17.8% dell'energia
Grassi1.8g5.4% dell'energia
Carboidrati25.5g76.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.2g
Proteine
5.9g (17.8%)
Grassi
1.8g (5.4%)
Carboidrati
25.5g (76.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie145kcal
Proteine5.9g
Grassi1.8g
Carboidrati25.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine12%
Grassi totali3%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 145 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga52minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SIZZLING GARLIC CHICKEN RICE BOWL, SIZZLING GARLIC CHICKEN offre un apporto di 145 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.9g di proteine, 1.8g di grassi e 25.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C