Repas et Plats Surgelés

SIZZLING GARLIC CHICKEN RICE BOWL, SIZZLING GARLIC CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories145kcal / 100g
Protéines5.9g17.8% de l'énergie
Lipides1.8g5.4% de l'énergie
Glucides25.5g76.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.2g
Protéines
5.9g (17.8%)
Lipides
1.8g (5.4%)
Glucides
25.5g (76.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories145kcal
Protéines5.9g
Lipides1.8g
Glucides25.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines12%
Lipides totaux3%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 145 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga52minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SIZZLING GARLIC CHICKEN RICE BOWL, SIZZLING GARLIC CHICKEN apporte 145 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.9g de protéines, 1.8g de lipides et 25.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C